Achilles’ Verse: Die vielen Arten des Schmerzes
Es zwickt im Fuß, im Rücken, in der Hüfte: Schmerz ist der ständige Begleiter aller Läufer*innen. Achim Achilles kennt viele …
Achim Achilles
Achim Achilles war das Pseudonym des Journalisten und Läufers Hajo Schumacher. Von 2004 bis 2019 schrieb er die Kolumne Achilles' Verse für Spiegel Online und achim-achilles.de. 2019 ging Achim in den Ruhestand und ist nun "Laufsichtsrat" der Nachfolgeseite ACHILLES RUNNING.
Achilles’ Verse: Wenn der Schulterblick ausbleibt
Radfahren ist gesund – eigentlich. Doch was passiert, mit den Radler*innen, wenn der Schulterblick von Autofahrer*innen ausbleibt? Geht meist nicht …
Achilles’ Verse: Gute Vorsätze, Fitness-Trends und Sportereignisse
Sportlicher sein, gesünder essen – jedes Jahr derselbe Käse. Klappt doch wieder nicht. Anna und Achim Achilles sind dieses Jahr …
Achilles’ Verse: Gelassenheit kommt von lassen
Wir treiben Sport, essen Super-Foods oder tragen Activity-Tracker. Auch Anna Achilles probiert alles aus – hat aber ihre Zweifel, ob …
Achilles’ Verse: Lauf-Mantras für den Halbmarathon
Anfang April ist Anna Achilles Halbmarathon gelaufen. Ohne Lauf-Mantras wäre das nicht gegangen. Ihr helfen die Verse, die sie sich …
Achilles’ Verse: Trendsportarten – “Urban Retro Running” oder Dauerlauf?
Neues Jahr, neues Bullshit-Bingo. Veganes Nackt-Yoga oder schamanischer Faszien-Triathlon? Trend-Guru Achim Achilles entwickelt die Trendsportarten des Jahres 2016. Deutschlands Muckibuden machen …
Achilles’ Verse: Smoothies machen schlechte Laune
Smoothies sollen ja so gesund sein. Aber Achim Achilles tut sich schwer mit roter Bete, Kohlrabi und Rettich – vor …
Achilles’ Verse: Achims 7 Marathon-Weisheiten
Als erfolgloser Hobby-Läufer mit Marathon-Trauma hat Achim Achilles viel erlebt. Seine Erfahrungen bei seiner Lieblingsschinderei gibt es hier als Zusammenfassung: …
Achilles Verse: Schöner laufen – 10 Motivationstipps
Tempobolzen, Aminosäuren, Laufbandanalyse? Kann man alles machen. Muss man aber nicht. Wie Läufer*innen wirklich glücklicher trainieren, weiß Motivations-Guru Achim Achilles: …