Training: Motorik ist ein guter Tempomacher
Die Lauf-Saison ist noch fern. Trotzdem scharren einige mit den Füßen. Sie fragen: Muss ich im Januar für den Marathon …
Früher war Piet Könnicke selbst erfolgreicher Läufer, unter anderem mit einer Halbmarathon-Bestzeit von 63:40 Minuten. Heute ist er als freiberuflicher Autor und Lauf-Trainer tätig. Er betreut Läufer*innen vom ersten Schritt bis zu den lang ersehnten 42 Kilometern. Dabei geht es weniger um Zeiten als um die ganz persönliche Genugtuung der Läufer*innen.