Marathon: Warum nicht jede*r unter 3h laufen kann
Millionen Läufer*innen haben den Traum, den Marathon ein Mal in weniger als drei Stunden zu laufen. Doch egal wie viel …
Triathlet und Marathonläufer, beschäftigte sich nach hartnäckigen Verletzungen ausführlich mit der Frage nach der besten Lauftechnik. Das von ihm entwickelte Konzept des „Marquardt running“ gibt der Spezialist für Bewegungsanalyse inzwischen an zahlreiche Sportler weiter. Läufern ist Marquardt vor allem bekannt als Autor der Bücher „Die Laufbibel“ und "77 Dinge, die ein Läufer wissen muss".