Lauf-ABC mal anders: Spicy Skippings in Schräglage
Du suchst nach neuen Übungen, um deinen Körper auf die Laufbelastung vorzubereiten? Dann bist du hier richtig. Wir zeigen dir Fitness-Übungen, die …
Anna ist früher mehr oder weniger professionell über Hürden gestolpert. Heute surft sie lieber oder ist auf einer Yogamatte zu finden. Die Laufschuhe schnürt sie sich auch ab und zu, bevorzugt als ehemalige Sprinterin aber die kurzen und knackigen Distanzen. In ihrer Freizeit findet ihr Anna in ihrem Lieblingscafé mit ein, zwei oder auch gerne drei Büchern beim Schmökern.
Du suchst nach neuen Übungen, um deinen Körper auf die Laufbelastung vorzubereiten? Dann bist du hier richtig. Wir zeigen dir Fitness-Übungen, die …
Laufmotivation zu finden ist manchmal schwer. Es gibt aber Gadgets und Spielereien, die genau dieses Problem durch Gamification ändern wollen. …
Ein Leben ohne künstliche Zusatzstoffe? Das kann sogar ganz lecker sein. Heute stellt euch unsere Redakteurin Anna ihr Rezept für geröstete Kichererbsen …
Der Leichtathletikweltverband World Athletics hat entschieden. Der Nike Schuh Vaporfly, in dem seit 2016 zahlreiche Rekorde im Laufsport aufgestellt wurden, …
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Selbstoptimierung ist seit Jahren ein Trend, der immer stärker wird. Dass dazu auch Fitness-Tracker und Laufuhren gehören, versteht sich von …
Ein Leben ohne Zuckerzusatz? Das ist nicht so einfach. Heute stellt euch unsere Redakteurin Anna ihr Green Juice Rezept vor …
Laufen ist gesund. Das behaupten zumindest viele Läufer*innen. Eine Studie des University College London zeigt jetzt, dass das Training auf …
Melisa Dobrić ist Moderatorin, Influencerin und hat lange als Model gearbeitet. Bekannt ist sie vor allem als Gesicht des Instagram-Accounts …