Null Bock auf Laufen. Viel zu heiß. Und zu windig. Stattdessen turnen Anna und Achim Achilles um die Wette: Im Video zeigen sie fünf schnelle Übungen für Bauch, Rumpf, Stabilität und Koordination. Bewegung mit Niveau – nun ja fast.
Video: Stabis, Modern Dance und Charakterschule
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Anna und Achim wollen die Leute im Park beeindrucken … ob sie das wohl schaffen? Im Video stellen sie euch fünf Stabilisations-Übungen vor – sehen leicht aus, zumindest bei Achim – haben aber einen Hammer Effekt, und den nicht nur auf die Leute im Park.
