Der Brooks Glycerin 20 ist das bisher softeste Modell von Brooks! Die Stickstoff-injizierte DNA LOFT v3-Dämpfung in der Zwischensohle ermöglicht ein geschmeidiges Abrollen. Durch die starke Dämpfung eignet er sich sowohl für Neutral- als auch Support-Läufer:innen. Im Rahmen unseres Community Testings durften Steffi, Philine, Martin und Carlos den Laufschuh testen. Hier sind ihre Meinungen:
Bericht von Martin
Mein erster Eindruck:
Die Schuhe kamen in dem gewohnten detailliert designten Brooks-Laufkarton und sind mein zweites Paar Brooks Schuhe. Ich besitze bereits die Cascadia 15 von Brooks für meine Trailrunning-Ambitionen und bin mit diesen bis jetzt sehr zufrieden. Die Brooks Glycerin 20 fühlen sich hochwertig und durchschnittlich schwer an, wie ein normaler Marathonschuh mit viel Dämpfung eben. Beim Anziehen ist mir dabei besonders die starke Dämpfung bzw. die generell sehr hohe Sohle aufgefallen. Auch die Passform war direkt sehr gut, als wäre ich die Schuhe schon 50 km eingelaufen.
Meine erste Laufeinheit:
Mein erster Lauf war sehr angenehm mit den Brooks Glycerin 20. Die Größe der Schuhe ist perfekt, ich hatte befürchtet, dass 44 etwas zu klein sei, da meine anderen Laufschuhe meist 45 sind, aber diese passen sehr gut. Durch die dicke Dämpfung fühle ich mich durch den Schuh in meinen Schritten gut unterstützt – trotzdem habe ich mich nicht völlig vom Boden isoliert gefühlt. Wenn ich über Steine oder Ähnliches gelaufen bin, konnte ich diese trotzdem noch spüren – auf eine angenehme Art jedoch.
Nach vier Wochen testen:
Nach vier Wochen bin ich mit den Schuhen insgesamt gut 80 km gelaufen und hatte rundum ein gutes Gefühl mit ihnen. Die Schuhe waren auch bei längeren Strecken sehr komfortabel und sie haben mir weiterhin sehr gut gefallen. Ich hatte die Brooks Glycerin 20 mit in meinem Urlaub in den USA und bin damit viel im Central Park „offroad“ gelaufen. Es hat mich erstaunt, dass die Schuhe nach den gelaufenen Kilometern noch fast komplett neu aussahen. Die Schuhe wirken auf mich nach vier Wochen Nutzung sehr langlebig.
Pluspunkte:
- sehr gute Passform
- angenehm dämpfende Sohle
- sehr hochwertig
- langlebig und kaum Abnutzungsspuren nach vier Wochen Nutzung
- besonders guter Schuh für Läufe >10 km
Potential:
- Retail-Preis von 180 € sehr hoch angesetzt
- Ansonsten gibt es eigentlich nichts zu bemängeln 🙂
Fazit:
Der Brooks Glycerin 20 ist ein unglaublich bequemer Schuh, den ich definitiv als meinen Laufschuh für meinen nächsten Marathon im Dezember in Betracht ziehen werde. Es ist ein Schuh für meine längeren Läufe, die ich in aeroben Zustand laufe, jedoch nichts für richtige Tempoläufe. Durch die starke Dämpfung bin ich sehr gut auf Asphalt, aber auch auf etwas unwegsamem Gelände zurechtgekommen. Ich trage gerne Schuhe mit stärkerer Dämpfung (z.B. Asics Gel Cumuls) und da kommt mir dieser Schuh genau richtig – also danke nochmal an ACHILLES RUNNING, dass ich diesen Schuh testen durfte.
Bericht von Philine
Mein erster Eindruck:
Ich war sehr gespannt beim Auspacken des Brooks Glycerin 20. Da ich bis jetzt nur den Brooks Ghost Schuh gelaufen bin, habe ich natürlich direkt nach Unterschieden und Gemeinsamkeiten geschaut. Auf den ersten Blick sahen die Schuhe sehr gleich aus, und besonders die Passform hat sich gleich angefühlt. Ich fand den Schuh außerdem vom Design her sehr schön – genau meine Farben 🙂
Meine erste Laufeinheit:
Ich bin direkt einen Tag, nachdem der Schuh angekommen ist, damit gelaufen. Da ich in der Vergangenheit einige Probleme mit dem Schienbeinkantensyndrom hatte, hatte ich vor dem Lauf ein paar Bedenken: Ist es überhaupt gut, einen anderen Schuh zu testen, wenn meine Beine im Moment keine Probleme machen? Aber bereits nach den ersten Metern hat sich der Brooks Glycerin 20 sehr gut angefühlt, da die Passform sehr ähnlich ist. Mein erster Lauf war ein langsamer Lauf (der Erste nach einem Wettkampf und Kurzurlaub), also perfekt zum Testen. Mir ist beim Laufen aber auch direkt aufgefallen, dass der Schuh eher nach oben und nicht nach vorne federt.
Gelaufene Kilometer:
Ich bin in den letzten Wochen immer ca. 20-30 km die Woche laufen gewesen, meistens auf drei, teilweise auf zwei Tage verteilt. Die Hälfte meiner Läufe bin ich mit dem Brooks Glycerin 20 gelaufen, die andere mit meinem alten Schuh.
Passform:
Ich hatte beim Glycerin nie irgendwelche Scheuer- oder Druckstellen. Sie passen perfekt! Die Größe ist 1-2 Größen größer als in meinen normalen Alltagsschuhen, was für Laufschuhe aber völlig normal ist.
Pluspunkte:
Mir gefällt vor allem das Design und die Passform. Die Sohle ist weich und der Schuh federt/unterstützt beim Laufen gut. Super geeignet für langsamere Straßenläufe.
Potential:
Ich finde den Brooks Glycerin 20 ziemlich gut. Vielleicht könnte man auch die leicht elastischen Schnürsenkel nehmen, die der Ghost 14 hat. Die fand ich ziemlich praktisch.
Fazit:
An sich bin ich sehr zufrieden mit dem Schuh und setze ihn gerne für meine langsameren Läufe ein, da mir die Unterstützung nach vorne etwas fehlt. Für die schnelleren Läufe sowie Wettkämpfe bleibe ich dann aber doch lieber beim Ghost. Ich werde den Glycerin weiterhin wöchentlich beim Training für den nächsten Halbmarathon benutzen!
Bericht von Carlos
Mein erster Eindruck:
Nach der Mailbenachrichtigung habe ich mich über die Möglichkeit sehr gefreut, die Laufschuhe Glycerin 20 von Brooks zu testen. Mit großer Spannung habe ich auf die Lieferung gewartet. Zwei Wochen später wurde das Paket mit den Laufschuhen geliefert. Für mich sehr aufregend, da ich zum ersten Mal Laufschuhe zum Testen bekommen habe.
Obwohl ich die Laufschuhe bereits in der Werbung gesehen habe, hat mir beim Auspacken die Farbkombination der Laufschuhe sehr gut gefallen. Die Laufsohlen sahen außergewöhnlich aus und fühlten sich beim Anfassen weich an.
Da ich breite Füße habe, war ich positiv überrascht, als ich die Laufschuhe nach einer leichten Anpassung der Schnürung angezogen habe. Der Raum vorne im Laufschuh bietet genug Freiheit für den Vorderfuß-Bereich. Der Halt im Fersenbereich fühlte sich angenehm an. Ich hatte bis dahin keine Druckstellen gemerkt. Meine Füße fühlten sich wohl in den Laufschuhen. Die ersten Schritte im Haus waren super geschmeidig, die Sohle war angenehm weich. Also Komfort pur beim Brooks Glycerin 20. Ich war gespannt, wie sich die Laufschuhe beim ersten 10-km-Lauf auf der Tartanbahn anfühlen würden, das war nämlich an dem Tag geplant.
Meine erste Laufeinheit:
Beim Aufwärmen auf einem Mischuntergrund (Wald, Beton, Kies) vor dem 10 km-Wettkampf haben sich meine Füße in den Laufschuhen sehr wohlgefühlt. Obwohl es etwas kalt und regnerisch war, waren die Füße angenehm trocken und kuschelig warm. Beim Wettkampf auf der Tartanbahn haben mir die Laufschuhe einen sicheren Halt gegeben. Ich konnte wie gewünscht beschleunigen und obwohl die Bahn wegen des anhaltenden Regens nass war, haben sich die Füße am Anfang und für einige Zeit trocken und warm angefühlt.
Es hat leider die ganze Zeit weiter und stärker geregnet, irgendwann waren natürlich die Laufschuhe auch völlig nass und hier wünsche ich mir, dass das Wasser schneller ausgeleitet wird. Nach dem Wettkampf waren die Füße zwar nass, aber ich hatte weder Scheuerstellen noch irgendwelche Schmerzen. Seit einiger Zeit habe ich Schmerzen an dem linken Fußballen. Die Brooks Glycerin 20 haben bei meinem ersten Lauf meinen Schmerz überragend gelindert, sodass der Lauf „schmerzfrei“ wurde. Beim Gehen auf einem nassen Gitter bin ich bei einer plötzlichen Bewegung etwas ausgerutscht, also – Vorsicht ist geboten.
Nach vier Wochen testen:
Ich habe in den letzten Wochen weitere Trainingseinheiten wie Dauerläufe, Intervalltraining und leichte Langläufe absolviert. Obwohl die Testphase in den Tapering-Wochen meiner Marathonvorbereitung angefangen hat, bin ich immerhin insgesamt knapp 200 km mit den Brooks Glycerin 20 gelaufen. Auch bei dem Vorlauf des Chicago Marathons habe ich die Laufschuhe angehabt.
Aussehen:
Die Glycerin 20 von Brooks sind ein Eyecatcher. Ich mag lebendige Farben und allein deswegen bin ich schon gerne mit den Laufschuhen unterwegs (Laufen, Wandern) gewesen.
Laufeinheiten:
Beim Intervalltraining und den Dauerläufen habe ich die Laufschuhe als sehr gut empfunden, da meine Füße einen guten Halt hatten. Die Zehen wurden weder gescheuert noch gedrückt und zudem wurden sie angenehm warm gehalten und frisch, da zugleich Luft durch das feinmaschige Obermaterial reinfloß. Ich als normal gewichtiger Hobbyläufer bin sehr angenehm angetan von der Dämpfungsfunktion des Brooks Glycerin 20, welche durch die weichen Sohlen entsteht. Sowohl auf Tartan-, Beton- und Waldwegen haben die Laufsohlen für Komfort gesorgt. Wie bei meinen anderen Brooks Laufschuhen haben die Füße einen sicheren Stand.
Bei den Langläufen über 28 km – und länger – dehnen sich bekanntlich die Füße aus. Das hat sich bei mir vor allem an den Vorderfüßen seitlich (Höhe Fußballen) bemerkbar gemacht. Je länger der Lauf war, desto stärker war der Druck. Das habe ich auch bei meinem Marathon-Lauf in Berlin besonders gemerkt. Vielleicht lag es an den wenig gelaufenen Kilometern, die ich bis dahin mit dem Brooks Glycerin 20 gelaufen war, aber ich werde das weiterhin beobachten. Die Dämpfung und das Abrollverhalten der Laufschuhe ist für mich hervorragend, auch bei den Langläufen. Obwohl die Schnürung zuverlässig ist, rutscht die Lasche zur Seite, was ich als unangenehm empfinde.
Pluspunkte:
- die gelungene Farbgestaltung
- der sichere Halt der Füße in den Laufschuhen und der angenehme Halt im Fersenbereich
- der angenehme Raum im Vorderfuß-Bereich (Breite), sodass sich die Zehen frei fühlen
- der Komfort, die super Dämpfung und das sehr gutes Abrollverhalten der Laufschuhe
Potential:
- besseres Verhalten beim Ausdehnen der Füße bzw. Laufschuhen mit unterschiedlichen Breiten anbieten
- Griffigkeit bei den harten Untergründen (Gitter) optimieren
- Optimierter Halt der Lasche der Laufschuhe
- bessere Ausleitung des Wassers beim Regen
Fazit:
Ich habe den Brooks Glycerin 20 auf unterschiedlichen Untergründen und mit verschiedenen Intensitäten getestet, dabei habe ich mich meistens wohlgefühlt. Meine Füße hatten in den Laufschuhen einen sicheren Halt, auch in dem Fersenbereich. Beim Laufen habe ich keine Scheuerstellen bekommen und die Füße bis zu Mittelstrecken waren nicht eingeengt. Bei den Trainingseinheiten hatten meine Füße eine angenehme Temperatur. Es strömte frische Luft durch das hervorragende farbige Obermaterial. Durch die weiche Sohle fühlte sich für mich jeder Schritt sehr angenehm an, auch auf unterschiedlichen Untergründen und mit verschiedenen Geschwindigkeiten.
Für meine breite Füße sind die Langläufe über 28 km mit den Brooks Glycerin 20 etwas unangenehm, weil sich durch die Ausdehnung der Füße Druckstellen an den Seiten des Vorderfußes bemerkbar machen. An der Stelle werde ich wohl eine andere Einschnürtechnik testen, vielleicht bringt das einen etwas angenehmeren Halt der Füße für mich.
Im Großen und Ganzen kann ich für mich schlussfolgern: Die Glycerin 20 von Brooks sind bei den Mittelstrecken sehr gut geeignet und erfüllen, was die Werbung anpreist: Verbesserte Passform und überragende Softness, welche Komfort sowie ein leichtes, dynamisches und geschmeidiges Laufgefühl bei unterschiedlichen Intensitäten bewirkt.
Bericht von Steffi
Mein erster Eindruck:
Ab heute darf ich vier Wochen lang die Brooks Glycerin 20 testen. Nachdem ich nun den Karton geöffnet hab, bin ich positiv überrascht, wie leicht der Schuh ist. Sehr schick finde ich auch den Farbverlauf der Sohle. Ich bin sehr gespannt, wie sich der Fuß im Schuh anfühlt.
Meine erste Laufeinheit:
Ich habe die Schuhe zu Hause ein bisschen eingelaufen – aus Sorge mir Blasen zu holen beim ersten Lauf. Heute stehen die ersten fünf Kilometer an, ich freu mich. Fazit nach dem absolvierten Lauf: Der Glycerin 20 von Brooks ist ein extrem leichter Laufschuh mit angenehmer Dämpfung und sehr gutem Tragegefühl.
Gelaufene Kilometer:
Ich bin insgesamt mit dem Schuh gut 80 km gelaufen.
Pluspunkte:
Die Größe ist perfekt, Farbe und Material finde ich auch schön. Das Gefühl am Fuß ist so leicht, dass man sich fast fragt: “Hab ich überhaupt einen Schuh an?”. Der Laufschuh hat wirklich wenig Gewicht und gibt daher echt ein angenehmes Gefühl. Ich persönlich freue mich, dass ich den Brooks Glycerin 20 testen durfte.
Potential:
Der Schuh könnte vorne etwas breiter sein. Ich habe keine Scheuerstellen, aber finde die Stelle etwas eng.
Disclaimer
Das Testing fand innerhalb einer bezahlten Kooperation mit Brooks statt. Dies hatte allerdings keinen Einfluss auf die aufgeführten Meinungen der Testenden.
