Lauftraining mit Laufcoach Andi G
In dieser Folge haben wir Nike Running Coach, Athletiktrainerin und Personal Coach Andrea Goceva aka (the one an only) Andi …
Djamila Böhm: Deutsche Meisterin im 400 Meter-Hürdenlauf
Meet Djamila Böhm, ehemalige deutsche Meisterin und zweifache Vizemeisterin in der "Mankiller"-Disziplin 400 Meter-Hürdenlauf! In der Podcastfolge erzählt uns die …
Stärkere Füße: Einlagen für Laufen und Wandern
In dieser Podcastfolge geht’s um unsere Füße! Wir sprechen mit Orthopädieschuhmacher und Einlagen-Produktentwickler Marco Vathke über das Wandern, Fußfehlstellungen und …
Unsere Haut & die richtige Hautpflege für Läufer:innen beim Sport im Sommer und im Winter
In dieser Podcastfolge geht's um unser größtes Organ: die Haut! Dazu sprechen wir mit Dermatologin Dr. Alice Martin von der …
Deutscher Ultratrail-Meister Alex Dautel
Egal ob 100km-Straßenlauf oder Ultratrail - Alex Dautel räumt bei beidem ab. Wir haben mit dem Merrell-Athleten über seine Anfänge, …
Ernährungspsycholgie: Was ist emotionales Essen und wie esse ich achtsam?
In dieser Folge sprechen wir über etwas, womit wir Sportler:innen uns gerne intensiv beschäftigen: Essen! Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl erläutert uns, …
Caja Schöpf: Outdoor-Athletin und Sportpsychologin
In dieser ACHILLES RUNNING Podcastfolge sprechen wir mit Outdoor-Athletin (Freestyle-Ski) und Sportpsychologin Caja Schöpf. Neben ihrer Karriere geht es auch …
Hypertrophietraining für Läufer:innen
In dieser Podcastfolge geht's mal ausnahmsweise nicht nur um unser geliebtes Cardio: Wir sprechen über Kraftsport, genauer gesagt Hypertrophietraining. Aber …
Johanna Hiemer: Ausdauersport in den Bergen
2026 wird Skibergsteigen (Skimo) erstmalig eine Olympia-Disziplin sein. Spitzensportlerin Johanna Hiemer trainiert genau darauf hin. Die österreichische Meisterin im Skibergsteigen …