Laura Lasswell läuft wöchentlich mit Geflüchteten in Berlin. Aus Fremden sind Freund*innen geworden, denn Laufen ist eine universelle Sprache. Ein …
Trainingspartner*in? Motivations-Buddy? Große Liebe? Viele sind noch auf der Suche. Getreu dem Motto "Du läufst nie allein" vermittelt Achilles #zusammenlaufen …
Die Menstruation ist in der Regel lästig. Besonders für Sportler*innen ergebt sich die praktische Frage: Was fängt die Blutung auf, …
Läufer*innen haben sehr geringe Ansprüche an ihr Essen: Es muss das Training unterstützen, gesund und frisch sein, toll schmecken und …
Scheiß Laune, schwache Beine, schlechte Leistung. Achtung: Das sind Anzeichen für Übertraining. Einfach zu viel gelaufen, zu viel gemacht, zu …
Schmerzende Füße – kennen die meisten Läufer*innen. Ob nun nach einem langen Lauf oder nach dem Arbeitstag: Unsere Füße, …
Dass Ingwer Rotznasen in die Flucht schlägt, weiß jeder. Aber die Mega-Knolle hat noch viel mehr Superfähigkeiten mit denen sie …
*ACHTUNG: NICHT KOMPLETT SPOILER-FREE* Die finale Staffel Game of Thrones startet am 14.04.2019. Ich kann es kaum erwarten und freue mich …
Nach seinem zweiten Sieg in Folge beim Ironman auf Hawaii 2018 erlebt Triathlet Patrick Lange eine atemberaubende Zeit zwischen Bambiverleihung und Auszeichnung …
