Manchmal muss es einfach krass und heftig sein. Besonders nach einem Longrun oder einem anstrengenden Training. Genau, in diesem Momenten …
Lauf-ABC ist langweilig – eigentlich. Aber diese Hacke-Spitze-Übung von Trainer Lucas aka Coach HypeHogan hat es in sich. Wer es …
Es wäre so schön: In das Schuhgeschäft gehen, ein (!) Paar Laufschuhe anprobieren, das perfekt alle Bedürfnisse abdeckt. Und dann …
Sechs Kilometer müssen Kinder in Entwicklungsländern zum Teil täglich laufen, um an Wasser zu gelangen. Eine Organisatorin des Spendenlaufs "Global …
Laufen macht hungrig. Und manchmal schreit der aktive Körper laut nach einem Cheat-Day. Einem Heftigen. Perfekt dafür: Käsespätzle. Wir haben …
Laufen ist Meditation. Wenn man läuft, laufen auch die Gedanken ihre Runden. Wir haben die häufigsten Gedanken gesammelt. Wie lange laufe …
Da läuft man sich doch den Hintern ab – ja, genau so ist es beim Laufen. Die Fettreserven werden verbrannt …
Seit vielen Jahren bieten Laufschuhgeschäfte ein unverändertes Bild: Eine bekannte Marke hängt neben der nächsten bunt an den Wänden und …
Es ist doch jedes Mal das Gleiche. Jedes, wirklich jedes Mal muss am Renntag irgendwas schief gehen. Wenn es nicht …
