Manche Dinge, die man über seine Kolleg*innen erfährt, will man gar nicht wissen. Achilles-Running-Herzstück Namri lässt sich von seiner Kollegin Ellen-Jane im Podcast interviewen. Übers Eisbaden in der Spree, seine Einpeitscherqualitäten – und den besten Life-Hack, wie man seine kalten Hände beim Laufen wärmt.
Hashtag Flurfunk: Achilles-Running-Laufschuh-Guru Namri kam ins Büro gelaufen, acht Kilometer bei Schnee, Eis und minus drei Grad. Am Abend vorher war er im Fluss baden. Seine Kollegin Ellen-Jane hat sich erbarmt und ihn dazu befragt. Warum man bei Minusgraden in der Spree plantscht und wie Laufen im Winter Spaß macht.
Exklusiv: Life-Hack, wie man seine Hände beim Winterlauf auch ohne Handschuhe warm hält (ab 31:30 Minuten, siehe Kapitelmarke).
