Nach dem Laufen Lust auf was richtig Leckeres, aber nicht zu Schweres? Wie wäre es mit asiatischen Vitaminrollen? Laktosefrei, vegan …
Schmerzende Füße – kennen die meisten Läufer*innen. Ob nun nach einem langen Lauf oder nach dem Arbeitstag: Unsere Füße, bestehend aus …
Laura Lasswell läuft wöchentlich mit Geflüchteten in Berlin. Aus Fremden sind Freund*innen geworden, denn Laufen ist eine universelle Sprache. Ein …
Scheiß Laune, schwache Beine, schlechte Leistung. Achtung: Das sind Anzeichen für Übertraining. Einfach zu viel gelaufen, zu viel gemacht, zu …
Schmerzende Füße – kennen die meisten Läufer*innen. Ob nun nach einem langen Lauf oder nach dem Arbeitstag: Unsere Füße, …
Nach seinem zweiten Sieg in Folge beim Ironman auf Hawaii 2018 erlebt Triathlet Patrick Lange eine atemberaubende Zeit zwischen Bambiverleihung und Auszeichnung …
Schmerzende Füße – jede*r Läufer*in kennt sie. Ob nun nach einem langen Lauf oder nach dem Arbeitstag: Unsere Füße, bestehend …
Ah Muskelkater! Du kriechst die Treppen rauf und runter. Die Muskeln schmerzen und sind nicht belastbar. Leichter Druck auf Oberschenkel, …
Die Sportartikelhersteller dieser Welt streiten sich schon längst nicht mehr nur um den Schuhmarkt. Auch Laufkleidung wird immer wichtiger. Hier …
