Biohacking ist der neue heiße Scheiß. Dabei geht es nicht um Bits und Bytes, sondern um Selbstoptimierung mit natürlichen Mitteln. Biohacking, oder auch Do-it-yourself-Biologie, eine Bewegung, die von Amateur-Biologen aus Cambridge (Massachusetts) ausgeht. Mit Biohacks optimierst du nicht nur deinen Körper und deine Gesundheit, sondern auch gleichzeitig deine Leistung beim Laufen und sonstigen Training. Dazu gehören neben Training und gesunder Ernährung auch Schlaf oder natürliche Supplements. Auf Achilles Running findest du aktuelle Analysen und Reportagen rund um den neuen Trend.
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